在铅球等需要爆发力的运动中，运动员常面临极高的心脏负荷，作为医院的心电图技师，我常遇到因铅球训练而导致心电图异常的案例，一个常见问题是“铅球运动是否会增加心室肥大的风险？”
心室肥大是长期高强度、高压力下心脏为适应需求而发生的结构性变化，虽初期为适应性反应，但若持续存在可致心脏功能受损，铅球训练中，瞬间的高强度用力导致心脏短时间内承受巨大压力，长期累积可能诱发心室肥大。
心电图作为无创检测心脏功能的工具，能直观显示心脏电活动变化，若心电图显示P波增高、R波振幅增大等，可能预示心室肥大，铅球运动员应定期进行心电图检查，监测心脏状态，合理安排训练强度，避免过度劳累，必要时可采取药物干预或调整训练计划以保护心脏健康。
铅球虽能锻炼全身肌肉，但心脏健康同样不容忽视，通过科学训练与定期检查，我们能在享受运动乐趣的同时，确保心脏安全。
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